春節(jié)假期結(jié)束，新學(xué)期也即將開(kāi)始！情緒低落、心慌意亂、渾身疲勞、注意力不集中、記憶力減退、失眠……每到新學(xué)期開(kāi)學(xué)，都有同學(xué)因“開(kāi)學(xué)焦慮”會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)的問(wèn)題，也就是所謂的“開(kāi)學(xué)焦慮綜合征”。那該如何快速找回狀態(tài)，開(kāi)啟快樂(lè)新學(xué)期？“守望云心”云南學(xué)生心理健康大課堂第八講即將上線，2月22日，由云南師范大學(xué)心理教師字疆燕和大家聊聊，如何擺脫“開(kāi)學(xué)綜合征”！

嘉賓介紹：字疆燕

云南師范大學(xué)教師，高校創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)師。曾獲云南省第八屆高校心理健康教師素質(zhì)大賽一等獎(jiǎng)及多個(gè)校級(jí)教學(xué)比賽一等獎(jiǎng)；主持及參與各級(jí)各類科研項(xiàng)目十余項(xiàng)，參編《教師心理學(xué)》《心理學(xué)基礎(chǔ)》等多部教材。

多知道一點(diǎn)>>>

“守望云心”云南學(xué)生心理健康大課堂是由中共云南省委教育工委、云南省教育廳聯(lián)合云南日?qǐng)?bào)報(bào)業(yè)集團(tuán)云新聞客戶端推出的心理健康教育課堂，采用網(wǎng)絡(luò)短視頻形式面向全省1000余萬(wàn)在校學(xué)生及家長(zhǎng)、教師開(kāi)展不同主題的心理健康教育，聚焦學(xué)生自我意識(shí)、人際交往，家長(zhǎng)與孩子溝通等問(wèn)題，呵護(hù)心靈，護(hù)航成長(zhǎng)。

中共云南省委教育工委 云南省教育廳 云新聞客戶端聯(lián)合出品

策劃：和緣玉 謝煒

統(tǒng)籌：戴敏  張海燕 黃佳倫

視頻拍攝：畢波 

編輯：黃杰 李春妮 李喜翠

技術(shù)：呂天翔

美編：李苒苒

【聲明】如需轉(zhuǎn)載麗江市融媒體中心名下任何平臺(tái)發(fā)布的內(nèi)容，請(qǐng) 點(diǎn)擊這里 與我們建立有效聯(lián)系。