俗話(huà)說(shuō)“傷筋動(dòng)骨一百天”，說(shuō)的就是如果發(fā)生了骨折或者筋部受到損傷，患者至少要休息3個(gè)月，并且人體的恢復(fù)時(shí)間也是在3個(gè)月以上的，只有恢復(fù)100天以上，病情才可以完全好轉(zhuǎn)?？涩F(xiàn)實(shí)情況真的是這樣嗎？以下幾位病人的經(jīng)歷會(huì)告訴你，不合理的治療，會(huì)導(dǎo)致不可逆的損傷。
喜歡跳舞的李阿姨不小心扭到左腳外踝，在不正確的姿勢(shì)下進(jìn)行了固定和休養(yǎng)。100天后，腳踝不能正常彎曲，只能腳尖點(diǎn)地，需扶雙拐行走。后到麗江市中醫(yī)醫(yī)院康復(fù)科進(jìn)行專(zhuān)業(yè)治療，14天后恢復(fù)正常行走。
市民沙女士因車(chē)禍導(dǎo)致橈骨遠(yuǎn)端骨裂，選擇包中藥進(jìn)行治療。1個(gè)月后，手腕無(wú)法正常活動(dòng)。后到麗江市中醫(yī)醫(yī)院康復(fù)科進(jìn)行專(zhuān)業(yè)治療，一星期后手腕恢復(fù)正常。
市民楊女士不慎摔倒，導(dǎo)致橈骨遠(yuǎn)端骨裂，診所醫(yī)生以包中藥固定手腕的方式進(jìn)行治療，2個(gè)月后，手腕無(wú)法正常活動(dòng)。遂又找其他診所醫(yī)生治療，對(duì)手腕進(jìn)行牽拉、拔罐，導(dǎo)致病情加重。當(dāng)楊女士到麗江市中醫(yī)醫(yī)院康復(fù)科就診時(shí)，其手腕腫脹，活動(dòng)度喪失且橈神經(jīng)也受到損傷。住院治療28天后，手腕活動(dòng)度和疼痛有了明顯改善。
楊女士在麗江市中醫(yī)醫(yī)院接受康復(fù)治療。（供圖）
類(lèi)似的情況還有很多，有不少人因?yàn)殄e(cuò)過(guò)了最佳的治療時(shí)間，選擇了錯(cuò)誤的治療方式，導(dǎo)致不可逆的傷害發(fā)生，最終抱憾終身。
受傷就要康復(fù)嗎？
大部分人認(rèn)為，康復(fù)不康復(fù)都一樣，有錢(qián)了就做，沒(méi)錢(qián)也別花那冤枉錢(qián)。
但無(wú)數(shù)真實(shí)案例證實(shí)，康復(fù)與不康復(fù)的恢復(fù)程度是天差地別的。對(duì)于受傷的患者來(lái)說(shuō)，康復(fù)是必要的，而且是有益的，不僅可以幫助患者更快更好地恢復(fù)，還能阻止很多并發(fā)癥的發(fā)生。假如康復(fù)不及時(shí)，會(huì)留下很多后期問(wèn)題，比如關(guān)節(jié)的功能喪失、磨損加快、異常模式以及心理問(wèn)題等。對(duì)病人來(lái)說(shuō)，做不做康復(fù)，預(yù)后大不一樣。
康復(fù)治療=殘疾人的專(zhuān)屬治療？
很多人認(rèn)為，康復(fù)對(duì)象除了殘疾人，只包括慢性病人、老年病人，其他人沒(méi)必要做康復(fù)。
答案是否定的。
康復(fù)醫(yī)學(xué)的目的不是治愈患者，而是恢復(fù)患者的身體功能，所以康復(fù)醫(yī)學(xué)的服務(wù)對(duì)象是各臨床科室經(jīng)過(guò)一般醫(yī)學(xué)治療后仍然有生活自理障礙、就業(yè)能力部分或完全喪失的各種功能障礙患者。
康復(fù)鍛煉對(duì)許多疾病有預(yù)防和治療雙重作用。如積極的有氧訓(xùn)練有利于降低血脂、控制血壓、改善情緒，從而提高體質(zhì)，減少心血管疾病的發(fā)作或延緩發(fā)展。
病人在麗江市中醫(yī)醫(yī)院接受康復(fù)治療。（供圖）
康復(fù)越早越好嗎？
康復(fù)治療，應(yīng)該與臨床治療同步進(jìn)行甚至在臨床治療前就啟動(dòng)，最大限度地減少致殘率和并發(fā)癥，盡快幫助患者重獲功能，重返社會(huì)。
腦卒中早期康復(fù)很重要，研究表明，卒中發(fā)病后24小時(shí)開(kāi)始進(jìn)行運(yùn)動(dòng)康復(fù)是安全有效可行的。腦卒中的早期康復(fù)已被寫(xiě)入指南，屬于1級(jí)推薦，A級(jí)證據(jù)。
骨折后及時(shí)進(jìn)行康復(fù)治療和功能鍛煉，則可以有效地改善和促進(jìn)血液循環(huán)、消除腫脹、加速骨折愈合，避免組織粘連、關(guān)節(jié)僵硬等后遺癥，才有可能更好地恢復(fù)功能。
歐美國(guó)家已經(jīng)把康復(fù)治療介入到搶救中，從治療一開(kāi)始就制定康復(fù)計(jì)劃，越早介入康復(fù)治療效果越好。
病人在麗江市中醫(yī)醫(yī)院接受康復(fù)治療。（供圖）
麗江市中醫(yī)醫(yī)院推拿康復(fù)科
麗江市中醫(yī)醫(yī)院于2023年8月新開(kāi)推拿康復(fù)科，現(xiàn)設(shè)有1個(gè)專(zhuān)科門(mén)診，開(kāi)放病床30張。目前有專(zhuān)科從業(yè)人員13人。其中，主治醫(yī)師1人、住院醫(yī)師3人、康復(fù)治療師3人、護(hù)士6人。
引進(jìn)沖擊波治療儀、超聲波治療儀、中頻治療儀、干擾電治療儀、微波治療儀、肌肉深層治療儀等設(shè)備。針對(duì)腦卒中、軟組織損傷、頸肩腰腿痛，骨折術(shù)后、關(guān)節(jié)置換、軟組織重建術(shù)后、小關(guān)節(jié)紊亂、脊柱側(cè)彎、面癱等疾病有很好的治療效果。同時(shí)，開(kāi)展成人推拿、小兒推拿、毫針、電針、頭皮針、腹針、灸法、拔罐、中藥封包、耳穴壓豆等特色中醫(yī)治療項(xiàng)目，治療病種廣泛，療效確切。
康復(fù)治療室
中醫(yī)綜合治療室
和吉仙，女，中醫(yī)主治醫(yī)師，畢業(yè)于天津中醫(yī)藥大學(xué)。研究方向中醫(yī)內(nèi)科，擅長(zhǎng)中西醫(yī)治療糖尿病及相關(guān)并發(fā)癥，甲狀腺功能亢進(jìn)、甲狀腺功能減退等相關(guān)甲狀腺疾病，失眠、心悸、感冒、咳嗽等常見(jiàn)內(nèi)科病。
張鈺竹，女，中醫(yī)住院醫(yī)師，畢業(yè)于云南中醫(yī)藥大學(xué)，碩士研究生。研究方向?yàn)橥颇梅乐渭怪凹怪嚓P(guān)性疾病的臨床應(yīng)用。擅長(zhǎng)脊柱微調(diào)手法、腰椎間盤(pán)突出癥、脊柱小關(guān)節(jié)紊亂、骶髂關(guān)節(jié)紊亂等脊柱及脊柱相關(guān)性疾病，以及針灸治療面癱、眩暈、頭痛、失眠、急性腰扭傷等疾病。
江海韜，男，中醫(yī)住院醫(yī)師，畢業(yè)于云南中醫(yī)藥大學(xué)，碩士研究生。研究方向?yàn)橥颇梅乐渭怪凹怪嚓P(guān)性疾病的臨床應(yīng)用。擅長(zhǎng)推拿治療頸椎病、落枕、肩周炎、胸椎后關(guān)節(jié)紊亂、腰椎間盤(pán)突出癥等脊柱及脊柱相關(guān)性疾病。
和金明，男，中醫(yī)住院醫(yī)師，畢業(yè)于貴州中醫(yī)藥大學(xué)。擅長(zhǎng)針灸、推拿治療頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、脊柱小關(guān)節(jié)紊亂、肩周炎、腰腿痛、面癱等常見(jiàn)病，以及中風(fēng)后康復(fù)診療。
徐斌，男，康復(fù)治療師，畢業(yè)于云南中醫(yī)藥大學(xué)。從事臨床工作4年，曾于昆明醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科進(jìn)修學(xué)習(xí)2年。擅長(zhǎng)運(yùn)用康復(fù)治療技術(shù)治療骨折術(shù)后恢復(fù)、腦卒中后遺癥、運(yùn)動(dòng)損傷、頸椎病、脊髓損傷、脊柱側(cè)彎、四肢功能障礙及疼痛、腰椎間盤(pán)突出、脊柱小關(guān)節(jié)紊亂、骶髂關(guān)節(jié)紊亂、面癱等疾病。
杜江，女，康復(fù)治療師，畢業(yè)于山西中醫(yī)藥大學(xué)。曾于山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院實(shí)習(xí)，曾在縣級(jí)中醫(yī)院工作2年。擅長(zhǎng)運(yùn)用康復(fù)治療技術(shù)治療骨折術(shù)后恢復(fù)、腦卒中后遺癥等疾病。
丁喜婷，女，康復(fù)治療師，畢業(yè)于滇西應(yīng)用技術(shù)大學(xué)。曾于大理白族自治州人民醫(yī)院實(shí)習(xí)。擅長(zhǎng)運(yùn)用康復(fù)治療技術(shù)治療腦卒中、腦外傷后遺癥、脊髓損傷后功能障礙、肩周炎、踝扭傷、骨關(guān)節(jié)術(shù)后（全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)、全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)、骨折術(shù)后）康復(fù)等。
供稿/麗江市中醫(yī)醫(yī)院
編輯/林 彤
校對(duì)/李映芳
責(zé)編/和眾學(xué)
終審/和麗星
麗江市融媒體中心 出品
（發(fā)稿編輯：林彤）
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